в продолжение предыдущего поста, на тему он-лайн тренировок...
Теперь, я спрашиваю себя, а я как специалист , что могу сделать в этой связи??? Ведь все и так знают, что можно делать дома самим, приседать, делать выпады, отжиматься, качать пресс, возможно у кого -то дома есть турник, гантели , утяжелители, резинки, да, все так. Что я, как специалист, могу предложить в этих условия!? за что люди мне должны платить деньги!? и почему!?
Сейчас, разобравшись с этим вопросом, я понимаю, что могу предложить вам профессиональную и эффективную помощь, в ситуации изоляции и карантина.
Сегодня я могу дать не только список упражнений и рекомендаций, Но сделать так, чтобы :
- тренировка была эффективна и сбалансирована
- задействовать правильно все группы мышц,
- проследить за правильностью выполнения и техникой упражнений,
- сделать тренировку достаточно тяжелой и интенсивной исходя из индивидуальных способностей и возможностей, для вас лично,
- сохранить и даже улучшить те наработанные навыки и умения, способности, которых мы с вами уже достигли,
- сделать максимально эффективную тренировку для вас с учетом самоизоляции, ту которая при нахождении дома, поднимет вам настроение, полезную для вашего здоровья и иммунитета (что важно сейчас, как никогда!!!),
- новые движения, новую нагрузку (статика. статодинамика, упражнения на равновесие, функциональность, выносливость, дыхательные упражнения, гибкость и многое другое)
стоимость он-лайн тренировок 500 р для новичков
для старых клиентов скидка антикризисная скидка 50%
пишите в личку, либо по телефону
8-922-024-55-54
продолжение в следующем посте
